Actualité Running Conseil
Se lancer pour un semi-marathon représente un défi sportif significatif nécessitant une préparation sérieuse et des stratégies d'entraînement bien pensées. Dans ce guide, Gilles Dorval, notre coach expert en course à pied, vous dévoile les clés essentielles pour réussir ce défi, que vous soyez un débutant sur cette distance ou un coureur expérimenté.
Participer à un marathon est un défi sportif majeur qui demande une préparation rigoureuse et des stratégies d’entrainement efficaces. Dans ce guide spécial marathon, Gilles Dorval, notre coach expert en course à pied, vous livre les clés essentielles pour relever avec succès ce défi, que vous soyez coureur débutant sur la distance ou un marathonien déjà aguerri.
La pratique du trail exige des équipements adaptés pour relever les défis et les sentiers les plus exigeants. La marque italienne, LA SPORTIVA, propose cette saison, une chaussure de trail révolutionnaire : la PRODIGIO pour répondre aux besoins spécifiques des amateurs de grands espaces. Dans cet article, nous plongeons dans les détails de la PRODIGIO, en mettant en lumière son design innovant, ses caractéristiques techniques de pointe et son comportement remarquable pendant la course.
Dans le monde de la course à pied, chaque pas compte. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur passionné, choisir la bonne paire de chaussures est essentiel pour garantir confort, performance et sécurité lors de vos entraînements et de vos courses. New Balance, marque américaine reconnue pour ses chaussures de sport de haute qualité, a récemment lancé la Hierro V8, une chaussure de trail qui ne manque pas d'attirer l'attention des coureurs du monde entier.
Les adeptes de la course à pied le savent bien : le choix de la bonne chaussure peut faire toute la différence entre une expérience agréable et une course pénible. Dans cette optique, la Hoka Mach 6 se distingue comme un véritable bijou de technologie et de confort, offrant aux coureurs une expérience de course sans pareille.
Les chaussures de course Saucony Endorphin Pro et Endorphin Speed ont suscité un engouement considérable depuis leur sortie, et à juste titre. Avec leur combinaison innovante de technologie de pointe et de design élégant, ces chaussures repoussent les limites de la performance athlétique. Dans cet article, plongeons dans les caractéristiques exceptionnelles de ces deux modèles et explorons comment ils peuvent transformer votre expérience de course.
Tant redoutée par le coureur, la blessure n'arrive jamais par hasard. Elle résulte souvent de l'accumulation de petites erreurs, de mauvaises pratiques ou d'un entraînement inapproprié.
Pour que la course à pied reste synonyme de plaisir et de progression, notre coach expert Gilles Dorval partage avec vous 10 clés essentielles pour réduire au maximum les blessures.
Vous êtes déterminé à atteindre vos objectifs de running, et pour cela, vous avez besoin d'un équipement de pointe. La montre connectée Forerunner® 165 de GARMIN est spécialement conçue pour répondre à vos besoins. Grâce à ses nombreuses fonctionnalités, elle vous accompagnera dans toutes vos courses, en vous offrant un suivi précis de vos performances et de votre santé.
Que vous soyez un coureur passionné ou un amateur de jogging occasionnel, la chaussure de running que vous choisissez peut faire toute la différence dans votre expérience de course. Lorsqu'il s'agit de qualité, de confort et de performances, la ASICS GEL-NIMBUS 26 se démarque comme l'un des meilleurs choix sur le marché. Dans cet article, nous allons explorer en détail ce modèle emblématique et comprendre pourquoi il continue d'être la chaussure de prédilection de nombreux coureurs.
La passion pour la course à pied ne cesse de croître, et avec elle, l'évolution des équipements destinés à améliorer les performances des coureurs. Parmi ces avancées, la Saucony Ride 17 se distingue comme une chaussure de running révolutionnaire par rapport aux versions précédentes.
Alors que nous entamons cette nouvelle année, tous les magasins Running Conseil souhaitent vous adresser leurs vœux les plus chaleureux.
Pour tous les passionnés de sport, la saison des fêtes arrive et ce sera bien plus qu'une simple période de célébration ! C’est le moment parfait pour offrir un cadeau qui incarne la passion, l'aventure mais aussi le bien-être.
